La formation de base se déroule de la façon suivante:

  • 4 leçons d'une durée de 1h.30, suivies de 2 sorties avec le club
  • Tarifs
    • CHF 130.00 / personnes  avec 3 personnes
    • CHF 100.00 / personnes des 4 personnes, y.c. location bâtons

Elle contient les prestations suivantes:

  • Technique de  la marche nordique, selon la méthode ALFA
  • Exercices de Mobilisation, renforcement,  pratique de détente
  • Suivie et conseils  personnalisée et varié
  • Analyse Vidéo
  • Conseils sur les bâtons chaussures ectc.

 

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